01 Фев

Спортивная аэробика для детей

Спортивная аэробика для детейАэробика для детей – это захватывающее и весёлое занятие спортом, которое воспринимается как игра и стимулирует желание ребёнка вновь заниматься спортом. Аэробные нагрузки не только гораздо разнообразней классических упражнений (которые детям кажутся скучными), но и гораздо эффективней. Спортивная аэробика для детей может стать настоящим спасением для тех, кто думает не только об ограниченности времени на тренировку, но и о здоровье своего ребёнка.  Читать далее

23 Янв

Скакалка для детей — важный элемент здоровья

Скакалка для детейСкакалка для детей не является просто спортом! Это развлечение. Сердце никогда не останавливается на протяжении всей жизни. Чтобы ваш ребенок в будущем «не заработал» проблемы сердечнососудистой системы, приучайте его к регулярным занятиям спортом. Скакалка может стать отличным началом для тренировок. Читать далее

25 Окт

Детская обувь для бальных танцев — вопросы здоровья

Детская обувь для бальных танцевТанцы и, в частности, бальные танцы – отличный способ организовать досуг вашего ребёнка. Занятия искусством могут быть не только интересны, но и полезны для здоровья. А занятия бальными танцами и по сей день не потеряли своего изящества и очарования. Но чтобы ваш ребёнок чувствовал себя максимально комфортно, следует позаботиться о соответствующей одежде и обуви. Детская обувь для бальных танцев должна отвечать определённым стандартам, о которых мы и поговорим в этой статье. Читать далее

23 Окт

Обувь и одежда для танцев : выбираем правильную обувь

Обувь и одежда для танцевЕсли вам предстоит танцевальное соревнование или же вы планируете заняться танцами, то вам не избежать похода в магазин. Обувь и одежда для танцев идут всегда рука об руку. В этой статье мы расскажем вам о тонкостях подбора танцевальной обуви. Несмотря на огромный выбор танцевальной обуви и статей, ей посвященных, мало где можно найти полноценное руководство руководство с названием вроде «выбираем обувь для занятий танцами». И вот я решила написать такое руководство, которое, я надеюсь, поможет любому человеку, перед которым стоит вопрос «Как правильно выбрать обувь для занятий танцамиЧитать далее

20 Окт

Инструктор по аквааэробике — как выбрать специалиста?

Ищем инструктора по аквааэробикеХороший инструктор по аквааэробике нынче на вес золота. Преподаватели водной аэробики должны быть сертифицированными фитнес-инструкторами, обладающими знаниями в области тренировки сердечнососудистой системы. Инструкторы по водной аэробике смогут научить вас эффективным и безопасным упражнениям. Спорт в воде – прекрасный выбор для тех, кто желает восстановить общий тонус организма после травмы или просто заниматься без лишней нагрузки на суставы.  Что ж, ищем инструктора по аквааэробике! Читать далее